【2019/07/25四】

減肥路=減肥loop=一輩子都在減肥=無限循環

聽起來很悲哀又厭世，但其實還好啦，只是一個：「oops！最近好像胖了，該來克制一下了！」這樣的概念而已啊！不過這個「克制一下」有的時候是比較辛苦一點，要非常認真對待，也要自我鞭策，而且搞不好還要很長一段時間…..真的一點都不好玩（= =）

（還是要故做瀟灑狀）

買一次菜大概可以吃一個禮拜，因為我的早中餐隨意吃，想吃什麼都可以！

這麼豪邁不怕心理的惡魔做出什麼暴飲暴食的傻事嗎？不不不，早上起床趕上班都來不及了，根本沒時間做傻事！最多在吐司上抹個花生醬、拿包子饅頭微波、或現成麵包帶了就走！（對早餐通常是麵包）然後到公司來一杯咖啡加鮮奶，早餐就完成了！吃不完的當成中餐繼續吃，或吃個餅乾填個胃。長久以來夜貓族的習慣，即使到現在已經正常上班Ｎ年、養成吃早餐的習慣，卻還是沒有吃中餐的習慣！我心裡一直覺得這兩餐之間實在太接近了，照表操課吃三餐實在不太合理，在早餐和晚餐之間，時不時來點小東西比較剛好啊（所以我要準備很多小東西？）